MARANGELITZA- Журнал, 28 июл 15

Параметры Пользователя MARANGELITZA | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июля 2015

60,0 кг Потеряно до сих пор: 15,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июля 2015:

2176 ккал

Жир: 75,57г | Белк: 169,96г | Углев: 196,27г. Завтрак: Coffee, Philadelphia Whipped Cream Cheese Spread, natures harvest natures harvest light whole wheat bread. Обед: Chocolate Chip Cookie, Mixed Salad Greens, Chicken Wrap. Ужин: Chicken Nuggets, Chicken or Turkey Teriyaki (Chicken or Turkey with Soy-Based Sauce), Brown Rice, Won Ton Soup (Wonton). Перекус/Другое: Strawberries, Dannon Greek Yogurt - Vanilla. подробнее ...

1697 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 8 часа и 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа и 30 минуты. подробнее ...

Набралось 5,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MARANGELITZA-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MARANGELITZA- Журнал, 28 июл 15

Оставить свой Комментарий

MARANGELITZA-Изменение Веса