Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2024
|
75,7 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 9,8 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2097 ккал
|
Жир: 104,89г | Белк: 117,74г | Углев: 172,05г.
Завтрак: Картофель Фри, Real Сырники Классические, Капучино, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Обед: Сыр Российский, Шашлык из Свинины, Жареное Яйцо, Хлеб Черный, Капучино, Фрутоняня Пюре Яблоко, Банан, Груша с Печеньем , Агуша Творог Детский 4,5%, ВкусВилл Сырники Классические. Ужин: Майонез, Помидоры, Хохланд Сыр Чизбургер, Останкино Карбонад Юбилейный, Хлеб, Хлеб Черный. Перекус/Другое: Песочное Печенье, Хлеб Черный, Сыр Российский, Хлеб, Шашлык из Свинины, Чай с Сахаром. подробнее ...
|
Набралось 0,1 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
