shellaa..- Журнал, 07 июл 24

Параметры Пользователя shellaa.. | < Предыдущая Запись |Следующий >

lumayan lah 10hri 1kg

59,8 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июля 2024:

1044 ккал

Жир: 27,71г | Белк: 73,39г | Углев: 128,31г. Обед: Tahu Kukus, Sawi Dimasak (dari Segar), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Ужин: SuperIndo Tauge, Sawi Dimasak (dari Segar), Ayam Masak Merah, Nasi Putih. Перекус/Другое: Tahu Bakso, Cilok, Kerupuk Putih, Roma Sandwich Krim Kacang, Pepaya. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shellaa..-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shellaa..- Журнал, 07 июл 24

Оставить свой Комментарий

shellaa..-Изменение Веса