justduing- Журнал, 07 июл 24

Параметры Пользователя justduing | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2024

79,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июля 2024:

2992 ккал

Жир: 114,62г | Белк: 180,52г | Углев: 355,94г. Завтрак: 동아오츠카 포카리스웨트 분말. Обед: 오아시스 쫄깃한 족발, 햇반 현미밥. Ужин: 떡볶이떡, 지코바 양념치킨, 햇반 현미밥, CU 치킨마요 삼각김밥, CU 압도적 참치마요 삼각김밥. Перекус/Другое: CU 카라멜 팝콘. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

justduing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

justduing- Журнал, 07 июл 24

Оставить свой Комментарий

justduing-Изменение Веса