Karen_Karen_56- Журнал, 07 июл 24

Параметры Пользователя Karen_Karen_56 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2024

55,5 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июля 2024:

1610 ккал

Жир: 73,86г | Белк: 65,90г | Углев: 175,57г. Завтрак: Coles Hilo Milk, Coffee, Coles Camembert, Red Tractor Foods Protein Granola Clusters Peanut Butter, Lindt 95% Cocoa Ultimate Dark. Обед: Persimmon, Vitasoy Soy Milky Lite, Coffee, Cashew Nuts, Coles Hilo Milk, Tangerines (Mandarin Oranges), Bananas. подробнее ...

1374 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 5 минуты, Принятие Душа - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка

Karen_Karen_56-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю