Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alicezin
Журнал
07 июл 24
Alicezin- Журнал, 07 июл 24
Параметры Пользователя Alicezin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
1시간 자전거 타기
스쿼트 10개
69,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 июля 2024:
1641 ккал
Жир: 72,99г | Белк: 76,62г | Углев: 190,38г.
Завтрак:
우유, 자두, 계란오믈렛 또는 스크램블드에그와 양파, 피망, 토마토와 버섯.
Обед:
바나나, 우유.
Ужин:
미역냉국.
Перекус/Другое:
아몬드, 삶은 계란.
подробнее ...
2091 ккал
Упражнение:
Орбитрек (Тренажёр) - 1 час и 11 минуты, Apple Health - 22 часа и 49 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alicezin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю