zwillingsmanie- Журнал, 06 июл 24

Параметры Пользователя zwillingsmanie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2024

110,4 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 13,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июля 2024:

1367 ккал

Жир: 72,17г | Белк: 39,70г | Углев: 137,38г. Завтрак: Kaffee, Brötchen, Salami, Arla Kaergarden Balance Gesalzen, Mehrkornbrötchen. Ужин: Kartoffelsalat, Krone Bratwurst ohne Darm. Перекус/Другое: Rührkuchen, Quarktorte. подробнее ...

3895 ккал

Упражнение: Body Combat - 1 час и 44 минуты, Отдыхать - 14 часа и 16 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zwillingsmanie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zwillingsmanie- Журнал, 06 июл 24

Оставить свой Комментарий

zwillingsmanie-Изменение Веса