Plan2024- Журнал, 06 июл 24

Параметры Пользователя Plan2024 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2024

88,2 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июля 2024:

1881 ккал

Жир: 69,15г | Белк: 77,83г | Углев: 246,15г. Завтрак: Milbona Skyr Pur, Brombeeren, Himbeeren, Weinbergpfirsich, Banane, Gut & Günstig Tafel Meerrettich, Erdbeermarmelade, Hofmaier Kochhinterschinken, Dairygold Streichzart Gesalzen, K-Classic Butterkäse, Petrella Schnittlauch, Weizenbrötchen. Обед: Gurke (Geschält), Milbona Saure Sahne, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Edeka Hähnchen Minutenschnitzel. Ужин: Mondo Italiano Mozzarella Gerieben, Combino Tomatensauce Arrabbiata, Lyttos Kritharaki. Перекус/Другое: Ritter Sport Marzipan, REWE Beste Wahl Mini Marshmallows, LAWA Poffertjes, Birkengold Xylit, Butter, Puderzucker. подробнее ...

336 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

24 Сторонников Поддержка

Комментария

👍

06 июл 24 написано членом: Hundesan

Super 👍

07 июл 24 написано членом: wuschel_75


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Plan2024-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Plan2024- Журнал, 06 июл 24

Оставить свой Комментарий

Plan2024-Изменение Веса