Rita Portela 72- Журнал, 24 апр 24

Параметры Пользователя Rita Portela 72 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Comecei dia 16/03/24

125 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 30 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 апреля 2024:

1177 ккал

Жир: 32,59г | Белк: 80,52г | Углев: 128,74г. Завтрак: Liv Up Panqueca de Aveia, Banana e Canela. Обед: Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Atum Branco (Sólidos Escorridos em Água, Enlatado), Salada de Tomate e Cebola, Banana Nanica, Mexerica. Ужин: Mexerica, Coqueiro Atum Solido, Wickbold Rap10 Integral, Sakura Molho Tarê. Перекус/Другое: Banana Nanica, Danone Yopro 25G High Protein Chocolate. подробнее ...

3038 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа и 30 минуты. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rita Portela 72-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rita Portela 72- Журнал, 24 апр 24

Оставить свой Комментарий

Rita Portela 72-Изменение Веса