Miekie 67- Журнал, 28 июл 15

Параметры Пользователя Miekie 67 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июля 2015

66,5 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июля 2015:

1621 ккал

Жир: 57,73г | Белк: 96,92г | Углев: 183,34г. Завтрак: Quaker Havermout (40g), Yoghurt, Pickwick Sterrenmunt Thee, AH Blauwe Bessen. Обед: Stokbrood, Tomatensoep. Ужин: Leidingwater, Kaassaus, Kaassaus, Gekookte Broccoli (Vers), Dekamarkt Slagers Beenham. Перекус/Другое: Leidingwater, Galia Meloen, Leidingwater, Cappuccino, SPA Blauw. подробнее ...

1722 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 45 минуты, Вождение - 1 час, Принятие Душа - 7 минуты, Отдыхать - 14 часа и 8 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Miekie 67-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Miekie 67- Журнал, 28 июл 15

Оставить свой Комментарий

Miekie 67-Изменение Веса