Plan2024- Журнал, 05 июл 24

Параметры Пользователя Plan2024 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2024

88,3 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июля 2024:

1819 ккал

Жир: 80,25г | Белк: 49,69г | Углев: 214,41г. Завтрак: Terra Nova Sesam-Brötchen, Kerrygold Extra Gesalzen, Kaffee, Milfina Butter, Arla Rahmkäse Schnittlauch. Обед: Giovanni Rana Pfannen-Gnocchi Kiri, Milbona Emmentaler Gerieben, Combino Tomatensauce Arrabbiata, Mutti Tomatenfruchtfleisch, Vita D'or Rapsöl, Albhof Dinkel Spirelli. Ужин: Chinakohl, Olivenöl, Mie Nudeln, Sojasoße, Lauch, Möhren. Перекус/Другое: Ritter Sport Marzipan, Vanillewaffeln (Fettarm). подробнее ...

174 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Plan2024-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Plan2024- Журнал, 05 июл 24

Оставить свой Комментарий

Plan2024-Изменение Веса