Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2024
|
65,3 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 10,3 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1817 ккал
|
Жир: 74,99г | Белк: 75,71г | Углев: 201,62г.
Завтрак: Go On Nutrition Белковое Печенье с Шоколадом , Голубика, Персик Персик, На Здоровье Сливки Безлактозные 10%, Долина Желаний Лисички Маринованные, Кулиничи Хлеб Тостовый Отрубной , Оливковое Масло, Шпинат, Яйцо. Обед: Огурец (с Кожурой), Болоньезе Мой, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Ужин: Ярило Квас Білий Домашній , Оливковое Масло, Долина Желаний Лисички Маринованные, Хладик Каштан Солёная Карамель , Кулиничи Хлеб Тостовый Отрубной , Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Болоньезе Мой. Перекус/Другое: Банан, Ghidetti Сыр Грана Падано , Сахар, Словяночка Молоко 2,5%, Сахар, Словяночка Молоко 2,5%. подробнее ...
|
Потеряно 1,4 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
I'm enot you are not-Изменение Веса
|
