Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2024
|
51,4 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 1,9 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1545 ккал
|
Жир: 54,02г | Белк: 88,87г | Углев: 174,08г.
Завтрак: Арахисовая Паста, Ларец Сыр Классический, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Молоко 3,2%, Малина, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вараксино Яйцо, Абсолютно для Всех Мед, Болгарский Перец. Обед: Сырники с Рисовой Мукой, Рогачев Сгущенка, Крупская Шоколад Особый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макароны Отварные, Русское Море Горбуша Запеченная , Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Мистраль Гречка Отварная. Ужин: Яблонька Компот Ягодный , Приготовленные Баклажаны, Рис Вареный, Лаваш, Линия Салат Зелёный с Огурцом и Помидором, Куриное Филе. Перекус/Другое: Крупская Шоколад Особый, Данон Актибио Биойогурт с Вишней, Черешня. подробнее ...
|
Набралось 0,7 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
