Cesa 4- Журнал, 06 июл 24

Параметры Пользователя Cesa 4 | < Предыдущая Запись |Следующий >

H-DAY 3400 KCAL

84,1 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июля 2024:

3397 ккал

Жир: 129,23г | Белк: 205,95г | Углев: 341,45г. Завтрак: Crownfield Special Flakes Classic 62% Frumento Integrale, Latteria Latte senza Lattosio Scremato, Lidl Cioccolato Fondente 85%, WHY Perfect Whey. Обед: Ocean Sea Wild Pink Salmon Fillets, Grana Padano Grana Padano Dop, Lidl Cuori di Iceberg, Conad Pasta Integrale, Italiamo Pomodori Datterini, Olio Extra Vergine di Oliva. Ужин: Fratelli La Bufala Margherita DOP. Перекус/Другое: Enervit High Protein Bar 50% , Milbona High Protein Cheese Slice, Mele Pink Lady, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cesa 4-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cesa 4- Журнал, 06 июл 24

Оставить свой Комментарий

Cesa 4-Изменение Веса