mars2kids- Журнал, 25 авг 11

Параметры Пользователя mars2kids | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 августа 2011

61,2 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 августа 2011:

1633 ккал

Жир: 66,00г | Белк: 63,81г | Углев: 208,50г. Завтрак: No Calorie Sweetener Packets, Quick Oatmeal (1 or 3 Minutes), Pure Unsweetened Almond Milk, Vanilla Whey Protein Powder. Обед: amigo's skinny pinto burrito. Ужин: mcdonald's medium fries, mcdonald's cheeseburger. Перекус/Другое: chocolate chips, Cashew Halves & Pieces. подробнее ...

2236 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 1 час и 5 минуты, Отдыхать - 6 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mars2kids-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mars2kids- Журнал, 25 авг 11

Оставить свой Комментарий

mars2kids-Изменение Веса