Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Christoph__22
Журнал
06 июл 24
Christoph__22- Журнал, 06 июл 24
Параметры Пользователя Christoph__22
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2024
74,4 кг
Потеряно до сих пор:
28,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 июля 2024:
1615 ккал
Жир: 39,63г | Белк: 95,28г | Углев: 221,53г.
Завтрак:
Lidl Protein Bar Crunchy (Double Brownie), SPAR Choco Flakes, Vemondo No Milk, Lidl Protein Bar Crunchy (Double Brownie), Lidl Protein Bar Crunchy (Double Brownie).
Ужин:
Dummy (Kohlenhydrate), Recheis Hörnchen, Hähnchenbrustfilet.
Перекус/Другое:
Gelatelli Protein ICE Bar (Schoko), Nimm2 Lachgummi Mümmelbande.
подробнее ...
2292 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Christoph__22-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю