Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ellina@fo
Журнал
06 июл 24
Ellina@fo- Журнал, 06 июл 24
Параметры Пользователя Ellina@fo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2024
49,6 кг
Потеряно до сих пор:
0,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 июля 2024:
1878 ккал
Жир: 87,47г | Белк: 115,68г | Углев: 155,27г.
Завтрак:
Нектарин, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Абсолютно для Всех Мед, Фруто Няня Детское Печенье Мультизлаковое, Нектарин, Ярче Сметана 10%, Сушеные Семена Тыквы, Коровкино Творог 5%.
Обед:
Фруто Няня Печенье Овсяное, Абрикосовые Джемы и Варенья, Магнат Пломбир Классик.
Ужин:
Чудо Творожок 2 Слоя Вишня-Черешня, Добрыня Плов со Свининой, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Куриные Голени с Кожей, Домик в деревне Сметана 15%.
Перекус/Другое:
Chikalab Chika Biscuit Капучино, Зелёный Луг Питьевой Йогурт , Магнит Тунец Натуральный , Первый Вкус Творожное Зерно в Сливках 5%, Solvie Печенье "Protein Cookies" Протеиновое Арахисовое, Глазированное Молочным Шоколадом, без Сахара, Круглый Год Салат из Морской Капусты с Майонезом и Крабовыми Палочками.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ellina@fo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю