glovetosaori- Журнал, 06 июл 24

Параметры Пользователя glovetosaori | < Предыдущая Запись |Следующий >

1430日目

週末の朝は重いですね

53,7 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июля 2024:

1408 ккал

Жир: 54,25г | Белк: 58,37г | Углев: 175,91г. Обед: コストコ有機トルティーヤチップス, STAR SLICED JALAPEÑO, 玉ねぎ, キュウリの漬物, キューネザワークラウト　バレル, ニンジン. Ужин: にんにく, ブリ, 株式会社　波里お米の粉, きゅうり, ぶなしめじ, 生姜, ミリオングループお好みの味付けで　小粒納豆, 株式会社　染野屋おから. Перекус/Другое: 明治プロビオヨーグルト, 岩塚製菓がんばれ小魚家族. подробнее ...

2325 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

glovetosaori-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

glovetosaori- Журнал, 06 июл 24

Оставить свой Комментарий

glovetosaori-Изменение Веса