Johann22016- Журнал, 05 июл 24

Параметры Пользователя Johann22016 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2024

83,3 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июля 2024:

1783 ккал

Жир: 97,24г | Белк: 141,53г | Углев: 75,14г. Завтрак: Tomatoes, Mushrooms , Fried Egg without Fat, Bacon. Обед: Nature's Garden Garden Mix, Sea Harvest Hake Fillets. Ужин: KFC Chicken Thigh, KFC Chips (Small), KFC Chicken Wing, KFC Chicken Breast, KFC Zinger Wings. подробнее ...

2577 ккал

Упражнение: Cycling - 58 минуты, Garmin - 23 часа и 2 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Johann22016-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Johann22016- Журнал, 05 июл 24

Оставить свой Комментарий

Johann22016-Изменение Веса