Mcvalla- Журнал, 28 июл 15

Параметры Пользователя Mcvalla | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июля 2015

65,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июля 2015:

1396 ккал

Жир: 34,69г | Белк: 85,65г | Углев: 198,65г. Завтрак: Яблоко Голден, Красный Луч Молоко 3,2, Dove Молочный Шоколад, Черешня, Кофе, Эльмика Отруби Ржаные Бородинские, Огурец (с Кожурой). Обед: Белая Дача Салат Весенний Микс, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Активиа Питьевая Натуральная, Горчица, Куриное Филе. Ужин: Белая Дача Салат Весенний Микс, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Меридиан Крабовые Палочки для Салата, Эльмика Отруби Ржаные Бородинские. Перекус/Другое: Ritter Sport Элитный Шоколад Горький, Голубика, Черная Смородина, Крыжовник. подробнее ...

Набралось 1,5 кг за Неделю

Поддержка

Mcvalla-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю