Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2024
|
91,1 кг
Потеряно до сих пор: 3,9 кг.
Еще предстоит сделать: 21,1 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1585 ккал
|
Жир: 61,50г | Белк: 66,39г | Углев: 153,41г.
Завтрак: Счастье Пралине с Кунжутом и Морской Солью в Горьком Шоколаде, 4Life Про-Тф. Обед: Chocodate Финики с Миндалем в Белом Шоколаде, РИФ Медальоны из Тунца, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Ужин: Бондюэль Оливки без Косточки, Виноград, Бондюэль Оливки без Косточки, Сервелат, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Фисташки, Сервелат, Lay's Чипсы с Крабом, Город Сыра Сыр Копченый Гурманский, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Бондюэль Оливки без Косточки, SPAR Кешью Жареный в Карамели с Кунжутом, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Сервелат, Сервелат, Магнит Помидоры Черри, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, ITLV Маслины без Косточки, Бондюэль Оливки без Косточки, Ijevan Вино Белое Сухое , Бондюэль Оливки без Косточки, Ijevan Вино Белое Сухое . подробнее ...
|
Потеряно 0,1 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Sofikosmostar-Изменение Веса
|
