@cloe- Журнал, 05 июл 24

Параметры Пользователя @cloe | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2024

66,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июля 2024:

1126 ккал

Жир: 32,08г | Белк: 47,20г | Углев: 185,80г. Завтрак: Padaria Pão Francês, União Açúcar Mascavo, Nestlé Leite em Pó Ninho Levinho. Обед: Ponkan, Mamão Formosa, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Ужин: Mel, Tirol Queijo Mussarela (18g), Banana Nanica, Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). Перекус/Другое: Ponkan, Marsala Salgadinho, Hortifruti Mexerica, Hortifruti Mamão Formosa, Da Colônia Açúcar Mascavo, Nestlé Leite em Pó Ninho Levinho. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

@cloe-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

@cloe- Журнал, 05 июл 24

Оставить свой Комментарий

@cloe-Изменение Веса