Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MariaCorrea.
Журнал
05 июл 24
MariaCorrea.- Журнал, 05 июл 24
Параметры Пользователя MariaCorrea.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2024
53,8 кг
Потеряно до сих пор:
12,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 июля 2024:
1546 ккал
Жир: 64,40г | Белк: 96,44г | Углев: 144,74г.
Завтрак:
Café, Queijo Mozzarella, Aurora Presunto Cozido, Dr. Peanut Pasta de Amendoim de Avelã (15g), Pão Francês.
Обед:
Carne Moída Refogada, Batata Doce, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Pif Paf Presunto, Queijo Mozzarella, Hambúrguer Caseiro, Pão Francês.
Перекус/Другое:
Piracanjuba Leite em Pó Desnatado , Dr. Peanut Pasta de Amendoim de Avelã (15g), Nutrata Extended Whey Protein Bar, Batavo Iogurte Natural Desnatado, Cheesecake, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional.
подробнее ...
1369 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MariaCorrea.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю