shesounusual- Журнал, 05 июл 24

Параметры Пользователя shesounusual | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2024

56,4 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июля 2024:

638 ккал

Жир: 10,53г | Белк: 42,80г | Углев: 93,60г. Завтрак: Grand Carob Bebida Vegetal. Обед: Zumub Vegan Protein 100% Pea Protein Isolate Chocolate , Ameixas, Pingo Doce Iogurte Natural (125 g), Nestlé Barra Cereais Fitness Chocolate, Compota (Todos os Sabores), Auchan Barrita Protéica de Chocolate Negro sem Açúcares, Banana, Pêssegos. подробнее ...

1711 ккал

Упражнение: Степпер - 13 минуты, Длительная Прогулка Пешком - 51 минуты, Отдыхать - 14 часа и 11 минуты, Спать - 8 часа и 45 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shesounusual-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shesounusual- Журнал, 05 июл 24

Оставить свой Комментарий

shesounusual-Изменение Веса