Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Erastes
Журнал
05 июл 24
Erastes- Журнал, 05 июл 24
Параметры Пользователя Erastes
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2024
138,3 кг
Потеряно до сих пор:
47,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 июля 2024:
1260 ккал
Жир: 36,78г | Белк: 120,14г | Углев: 101,04г.
Завтрак:
Warburtons Wholemeal Bread (Medium), Sainsbury's Medium Free Range Eggs, Utterly Butterly Utterly Butterly Lightly.
Обед:
Deli Kitchen Sliced Focaccia, Green Giant Sweetcorn , Miso Tasty White Miso Paste, Medium Egg Noodles, Tesco Sliced Leeks, Tesco Mushrooms, Baby Carrots, Celery, Chicken Breast Meat .
Ужин:
Tesco White Cabbage, Chicken Drumstick (Skin Not Eaten).
Перекус/Другое:
Sainsbury's Cooking Bacon, Tesco Skimmed Milk, Black Tea.
подробнее ...
Набралось 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Erastes-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю