fresh@summer- Журнал, 05 июл 24

Параметры Пользователя fresh@summer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2024

62,9 кг Потеряно до сих пор: 22,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июля 2024:

1496 ккал

Жир: 69,82г | Белк: 73,18г | Углев: 128,75г. Завтрак: All Gold Tomato Sauce, Woolworths Mild Mustard, Pick n Pay Full Cream Fresh Milk, Egg (Whole) , Butter , Enterprise Back Bacon, Woolworths White Hamburger Roll. Обед: Woolworths Lamb Mince Curry Roti, Woolworths Dhania Chutney. Ужин: Woolworths Burger Mayonaise, Woolworths Crumbed Chicken Burgers . Перекус/Другое: Blue Diamond Almond Breeze Almond Milk Unsweetened, NoMu Skinny Hot Chocolate, Miam Chocolate Coated Whey Protein Nougat, Yogueta Lollipop, Woolworths Mini Chuckles Shortcake Slab, Woolworths Low Fat Milk. подробнее ...

1678 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fresh@summer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fresh@summer- Журнал, 05 июл 24

Оставить свой Комментарий

fresh@summer-Изменение Веса