aliciajovanka- Журнал, 03 июл 24

Параметры Пользователя aliciajovanka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2024

58,3 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июля 2024:

879 ккал

Жир: 32,45г | Белк: 35,80г | Углев: 115,24г. Завтрак: Pisang Kepok Rebus, Ayam Brand Ayam Serundeng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Обед: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Pepes Tahu, Telur Rebus, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Jagung. Ужин: Lumpia Ayam. Перекус/Другое: Kue Nastar, Rengginang, Chiki Chiki Balls Rasa Keju. подробнее ...

245 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Samsung Health - 22 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aliciajovanka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aliciajovanka- Журнал, 03 июл 24

Оставить свой Комментарий

aliciajovanka-Изменение Веса