Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
justduing
Журнал
05 июл 24
justduing- Журнал, 05 июл 24
Параметры Пользователя justduing
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2024
78,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 июля 2024:
3378 ккал
Жир: 69,32г | Белк: 170,99г | Углев: 474,69г.
Завтрак:
동아오츠카 포카리스웨트 분말.
Обед:
쫄깃한 족발, 현미밥.
Ужин:
돼지고기 앞다리살, 가지볶음, 강된장, 밥.
Перекус/Другое:
아몬드, 쥐포, 맥주, 백설기, NS 포대유청 wpi, EVL 100% Whey Protein, 바나나, 구카 누가 필링 크래커.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
justduing-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю