Maiara Laxe- Журнал, 04 июл 24

Параметры Пользователя Maiara Laxe | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2024

82,5 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 20 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июля 2024:

1075 ккал

Жир: 43,13г | Белк: 67,78г | Углев: 109,15г. Обед: Repolho Refogado, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Aipim (Cozido), Swift Bife Ancho. Ужин: Natural One Suco de Maçã Integral , Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Filé de Frango Grelhado, Predilecta Milho Verde em Conserva, Creme de Espinafre. Перекус/Другое: Qualitá Requeijão Cremoso Light, Linea Geleia de Amora Zero, Chamyto Leite Fermentado , Alface de Folha Vermelha, Qualitá Requeijão Cremoso Light, Tirolez Creme de Ricota, Wickbold Pão de Chia e Macadâmia, Sadia Patê de Presunto. подробнее ...

2791 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,3 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Maiara Laxe-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Maiara Laxe- Журнал, 04 июл 24

Оставить свой Комментарий

Maiara Laxe-Изменение Веса