Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gabrieldavi8991
Журнал
04 июл 24
gabrieldavi8991- Журнал, 04 июл 24
Параметры Пользователя gabrieldavi8991
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Mesmo me permitindo comer uma coisinha ou outra fora do normal, meu peso segue diminuindo. Aumentei a quantidade de carbo e proteína e sigo firme na academia, a bendita da barriga não vai embora de jeito nenhum
87,4 кг
Потеряно до сих пор:
22,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июля 2024:
1516 ккал
Жир: 35,93г | Белк: 97,46г | Углев: 196,28г.
Завтрак:
Seven Boys Pao de Forma de Leite, Vigor Requeijão Cremoso Light, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido).
Обед:
Mandioca Cozida, Acém Cozido, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Caldo de Mandioca, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Carne de Porco do Lombo (Filé).
Перекус/Другое:
Ovo Frito, Pão Francês, Café com Açúcar.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gabrieldavi8991-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю