Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sophie0406
Журнал
04 июл 24
Sophie0406- Журнал, 04 июл 24
Параметры Пользователя Sophie0406
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2024
63,7 кг
Потеряно до сих пор:
10,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июля 2024:
1810 ккал
Жир: 24,95г | Белк: 123,09г | Углев: 273,03г.
Завтрак:
Mehadrin Dates, Kirkland Signature Extra Large Peanuts, Longo's Hummus, Черешня, Two Good Plain Greek Yogurt, Персики, Манго, Инжир, I0 Jam Strawberry , MC Dairy Pressed Cottage Cheese, Домашний хлеб 🥖.
Обед:
Green Giant Sweetlet Peas, Green Giant Niblets Corn, Longo's Hummus, Домашний хлеб 🥖, Kirkland Signature Chunk Chicken Breast, Farm Boy Картофель.
Ужин:
Kirkland Signature Extra Large Peanuts, Philadelphia Fat Free Cream Cheese, Kirkland Signature Chunk Chicken Breast, Quaker Galettes de Riz Nature.
Перекус/Другое:
I0 Jam Strawberry , Домашний хлеб 🥖, No Name Maria Biscuits.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sophie0406-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю