stacy robbins- Журнал, 25 авг 11

Параметры Пользователя stacy robbins | < Предыдущая Запись |Следующий >

good morning! ready for my walk. my back is hurting and i dont know why. hopefully it just needs a good stretch. gonna get my home weight lifting plan together before work at 2

73,9 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 15,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 августа 2011:

1044 ккал

Жир: 30,51г | Белк: 104,90г | Углев: 87,65г. Завтрак: Milk (Nonfat with Added Vitamin A), eas whey protein. Обед: carbmaster, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Ужин: campbells soup at hand, string cheese, honey peanut butter, Raisin Cinnamon Swirl Bread. Перекус/Другое: snyders twists. подробнее ...

2722 ккал

Упражнение: Стоять - 10 часа, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 5 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

Комментария

Hope your walk was good and eased your back

25 авг 11 написано членом: Sk1nnyfuture


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

stacy robbins-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

stacy robbins- Журнал, 25 авг 11

Оставить свой Комментарий

stacy robbins-Изменение Веса