Luciana Quaresma- Журнал, 04 июл 24

Параметры Пользователя Luciana Quaresma | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2024

61,5 кг Потеряно до сих пор: 14,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июля 2024:

1270 ккал

Жир: 34,00г | Белк: 74,26г | Углев: 174,90г. Завтрак: Melão, Ovo, Pão Integral, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado. Обед: Laranjas, Seara Linguiça de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados. Ужин: Suco de Cupuaçu, Tangerinas, Ovo, Maratá Cuscuz Cozido. Перекус/Другое: Sadia Presunto Cozido Fatiado, Queijo Mozzarella, Pão Integral, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Polenguinho Polenguinho Light. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Luciana Quaresma-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Luciana Quaresma- Журнал, 04 июл 24

Оставить свой Комментарий

Luciana Quaresma-Изменение Веса