Анастасияkoz!- Журнал, 04 июл 24

Параметры Пользователя Анастасияkoz! | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2024

63,8 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июля 2024:

922 ккал

Жир: 40,58г | Белк: 69,37г | Углев: 66,84г. Завтрак: Помидоры, Смак Лаваш по-Деревенски, Огурец, Авокадо Авокадо Хасс, Extra Fish Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр. Обед: Chikalab Chika Sport Молочный Шоколад, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Шоколад с Лесным Орехом, Bionova Гранола Яблочная, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Простоквашино Творог 2%. Ужин: Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Клубника, Огурец, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Bombbar Топинг Клубничный, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Перекус/Другое: Земляника, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Анастасияkoz!-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Анастасияkoz!- Журнал, 04 июл 24

Оставить свой Комментарий

Анастасияkoz!-Изменение Веса