Алексей Ефременков- Журнал, 04 июл 24

Параметры Пользователя Алексей Ефременков | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2024

69,8 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июля 2024:

1667 ккал

Жир: 64,26г | Белк: 139,62г | Углев: 138,14г. Завтрак: Olympus Cottage Cheese Light, Банан, Шелковица, Moja Kravica Mleko 1,5. Обед: Черешня, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Авокадо, Жареный Картофель. Ужин: Guylian Dark Chocolate , Подсолнечное Масло, Яйцо, Красное Яблоко, Moja Kravica Mleko 1,5, PolleoSport Whey protein, Swiss chocolate supreme. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Алексей Ефременков-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Алексей Ефременков- Журнал, 04 июл 24

Оставить свой Комментарий

Алексей Ефременков-Изменение Веса