Cwti21- Журнал, 27 июл 15

Параметры Пользователя Cwti21 | < Предыдущая Запись |Следующий >

restarting! lol I gained a little but I'm optimistic I will lose quickly, I'm feeling good! let's do this thing!

108,9 кг Потеряно до сих пор: 9,6 кг. Еще предстоит сделать: 18,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июля 2015:

686 ккал

Жир: 28,37г | Белк: 23,98г | Углев: 80,41г. Завтрак: Smart Balance Smart Balance Extra Virgin Olive Oil Spread, Thomas' Apple Pie English Muffin, Walmart Gr Value Hazelnut Coffee Creamer, Coffee. Обед: Ranch Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Hormel Chili with Beans. подробнее ...

2709 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cwti21-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cwti21- Журнал, 27 июл 15

Оставить свой Комментарий

Cwti21-Изменение Веса