Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
EluElaEli
Журнал
04 июл 24
EluElaEli- Журнал, 04 июл 24
Параметры Пользователя EluElaEli
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2024
96,1 кг
Потеряно до сих пор:
18,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июля 2024:
2095 ккал
Жир: 86,53г | Белк: 119,55г | Углев: 207,52г.
Завтрак:
Kiwi, Aldi Körniger Frischkäse, Edeka Bio Frische Vollmilch 3,8% Fett, Kaffee, Schafskäse, Gekochte Linsen, Quinoa Gekocht, Gemischter Salat mit Dressing, Müller Kalinka Kefir.
Обед:
REWE Beste Wahl Fettuccine Lachs, Penny Ready Onigiri Lachs & Edamame.
Ужин:
Thunfisch in Wasser (Konserviert), Saure Gurken, Monte Castello Hartkäse, Ei.
Перекус/Другое:
Laudatio Latte Macchiato Classic , Chio Tortilla Chips Nacho Cheese , UCI Käsesauce, Banane.
подробнее ...
2771 ккал
Упражнение:
Garmin - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
23 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
EluElaEli-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю