Lenashpkn- Журнал, 03 июл 24

Параметры Пользователя Lenashpkn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2024

70,4 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июля 2024:

1629 ккал

Жир: 46,69г | Белк: 62,48г | Углев: 232,18г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Вишней 2%, ВкусВилл Какао-Порошок, Банан, Сметана 15%, Сыр-Бор Сыр Российский, Свекла Вареная. Обед: Heinz Цитрусовый Соус для Стейка, Курица Вареная, Global Village Булгур, Рот Фронт Батончики. Ужин: Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное, Orion Opera, Помидоры Черри, Doshirak Чипсы Нори с Васаби , Три Правила Домашний Компот. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lenashpkn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lenashpkn- Журнал, 03 июл 24

Оставить свой Комментарий

Lenashpkn-Изменение Веса