soku75- Журнал, 04 июл 24

Параметры Пользователя soku75 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2024

115,7 кг Потеряно до сих пор: 11,8 кг. Еще предстоит сделать: 16,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июля 2024:

1193 ккал

Жир: 55,94г | Белк: 80,17г | Углев: 96,94г. Завтрак: Latte Macchiato, Backbude Belegtes Brötchen, Nektarinen. Обед: Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Hähnchenbrust, Tomaten. Ужин: Thermomix Fischsuppe mit Gemüse. Перекус/Другое: Süßkirschen. подробнее ...

2473 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

44 Сторонников Поддержка

Комментария

Vorbildlich essen wirkt...

04 июл 24 написано членом: soku75

Klasse 👍

04 июл 24 написано членом: traeumerin46

Gar nicht gesehen.Super .Mein Glückwunsch 🌺

04 июл 24 написано членом: Hundesan

Danke. Es ist immer irgendwie frustrierend... Wenn ich die Energie aufbringe zum Essen vorbereiten und planen, dann halte ich gut durch. Wehe, Energie fehlt...

04 июл 24 написано членом: soku75

supi 👍👍

05 июл 24 написано членом: willivogel21


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

soku75-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

soku75- Журнал, 04 июл 24

Оставить свой Комментарий

soku75-Изменение Веса