anna.berezko- Журнал, 04 июл 24

Параметры Пользователя anna.berezko | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2024

102,2 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 15,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июля 2024:

1885 ккал

Жир: 65,67г | Белк: 108,88г | Углев: 221,98г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Свекла Вареная, Грудка Индейки, Жареное Яйцо. Обед: Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная, Котлеты из Говядины, Макароны Отварные, Пикант Грудинка Соленая. Ужин: Здоровое Питание Отруби Бородинские, Огурец (с Кожурой), Славянский Мясокомбинат Вырезка Праздничная, Джой Томатный Сок, Софийка Кефир 2,5%. Перекус/Другое: Картофель Молодой, Компот Ягодный, Добрый День Хлебцы Пшеничные Цельнозерновые , Nutley Полезная Конфета, Кофе (из Молотых Зерен). подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anna.berezko-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anna.berezko- Журнал, 04 июл 24

Оставить свой Комментарий

anna.berezko-Изменение Веса