Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ifit_nata
Журнал
04 июл 24
ifit_nata- Журнал, 04 июл 24
Параметры Пользователя ifit_nata
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2024
60,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июля 2024:
1185 ккал
Жир: 48,90г | Белк: 99,32г | Углев: 97,42г.
Завтрак:
Snaq Fabriq Snaqwell Chocolate&Hazelnuts, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Лепёшка "Ржаной Ляпун", Perva Ветчина Куриная Extra, ВкусВилл Пшеничный Ляпун, 365 Дней Творожный Сыр Сливочный, Клубника.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Котлеты из индейки.
Ужин:
Красные Вишни, ВкусВилл Мороженое Ванильное без Сахара, Село Зелёное Молоко 1,5%, ВкусВилл Масло Топленое, Яичный Белок, Яйцо.
Перекус/Другое:
Вкусно и Точка Капучино Маленький, Fito Forma Зефир, Вкусвилл Творог Пластовой Обезжиренный, Клубника, ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%.
подробнее ...
Набралось 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ifit_nata-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю