Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Keto-leto
Журнал
04 июл 24
Keto-leto- Журнал, 04 июл 24
Параметры Пользователя Keto-leto
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2024
76,7 кг
Потеряно до сих пор:
9,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июля 2024:
1403 ккал
Жир: 48,61г | Белк: 119,09г | Углев: 133,14г.
Завтрак:
Домик в деревне Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мясная Лавка Голень Аппетитная, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы.
Обед:
Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Epica Йогурт Питьевой без Сахара, Умалат Сыр Сулугуни, Магнит Картошка, Индилайт Медальоны из Грудки Индейки, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Пятерочка Лук Репчатый, Болгарский Перец, Sveza Сыр Творожный Сливочный , Оливки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рококо Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Булгур.
подробнее ...
122 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Keto-leto-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю