Emk4.- Журнал, 04 июл 24

Параметры Пользователя Emk4. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2024

51,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июля 2024:

1219 ккал

Жир: 32,30г | Белк: 66,34г | Углев: 163,21г. Завтрак: Biedronka Pudding Proteinowy Waniliowy, Biedronka Bułka Cztery Pory Roku, Krakus Szynka Eksportowa, SM Ryki Ser Active Protein, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej). Обед: Tovago Pieczywo Chrupkie Żytnie Pełne Ziarna, Pomidor Malinowy, Lidl Ogórek Kiszony, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Tovago Pieczywo Chrupkie Żytnie Pełne Ziarna. Ужин: Plony Natury Ryż Parboiled, King Oscar Sałatka w Stylu Indyjskim. Перекус/Другое: Magnum Almond. подробнее ...

1971 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Emk4.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Emk4.- Журнал, 04 июл 24

Оставить свой Комментарий

Emk4.-Изменение Веса