Karen_Karen_56- Журнал, 04 июл 24

Параметры Пользователя Karen_Karen_56 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2024

56 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июля 2024:

2432 ккал

Жир: 146,34г | Белк: 60,72г | Углев: 207,92г. Завтрак: Lindt 95% Cocoa Ultimate Dark, Red Tractor Foods Protein Granola Clusters Peanut Butter, Coles Camembert, Coffee, Coles Hilo Milk. Обед: Bananas, Tangerines (Mandarin Oranges). Перекус/Другое: Ferrero Raffaello Ice Cream. подробнее ...

1387 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 5 минуты, Принятие Душа - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка

Karen_Karen_56-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю