Ismarodo- Журнал, 03 июл 24

Параметры Пользователя Ismarodo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2024

88 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июля 2024:

1996 ккал

Жир: 101,32г | Белк: 86,64г | Углев: 192,00г. Завтрак: Aceite de Oliva, Salsa de Tomate, Tostadas, Café con Leche. Обед: Café Cortado, Hacendado Coco Helado, Cocido Completo. Ужин: Gullón Galletas Creme Tropical, Hacendado Chocolate Negro Fundir y Postres, Naranjas. Перекус/Другое: Pan Blanco Tostado, Hacendado Paté Pimienta . подробнее ...

200 ккал

Упражнение: correr - 19 минуты, Google Fit - 23 часа и 41 минуты. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ismarodo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ismarodo- Журнал, 03 июл 24

Оставить свой Комментарий

Ismarodo-Изменение Веса