karyannebarros1- Журнал, 03 июл 24

Параметры Пользователя karyannebarros1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2024

73,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июля 2024:

1237 ккал

Жир: 54,12г | Белк: 69,77г | Углев: 110,89г. Завтрак: Queijo Mozzarella, Pão Francês sem Miolo. Обед: Farinha de Mandioca, Rabada, Quero Feijão Carioca . Ужин: Camil Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Churrasco. Перекус/Другое: Café com Leite e Açúcar, Ovo Frito, Pão Francês sem Miolo, Cacau Show Bendito Cacao 55%, Canto de Minas Triplo Zero. подробнее ...

847 ккал

Упражнение: Подъем по Лестнице - 25 минуты, Силовая Тренировка - 1 час, Apple Health - 22 часа и 35 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

karyannebarros1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

karyannebarros1- Журнал, 03 июл 24

Оставить свой Комментарий

karyannebarros1-Изменение Веса