Layramoliterne- Журнал, 03 июл 24

Параметры Пользователя Layramoliterne | < Предыдущая Запись |Следующий >

pesagem dia 03/07/2024

107,9 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 29,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июля 2024:

1362 ккал

Жир: 37,43г | Белк: 157,85г | Углев: 98,94г. Завтрак: Vigor Requeijão Cremoso Light, Tomates Cereja, Bananas, Panco Pão 100% Integral Ômega 3, Dux Fresh Whey Chocolate e Avelã. Обед: Tomates Cereja, Alface Americana, Frango Desfiado, Quiabo Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Couve Manteiga Crua, Miolo de Paleta. Перекус/Другое: Mexerica. подробнее ...

2719 ккал

Упражнение: Отдыхать - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Layramoliterne-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Layramoliterne- Журнал, 03 июл 24

Оставить свой Комментарий

Layramoliterne-Изменение Веса