zilysh- Журнал, 03 июл 24

Параметры Пользователя zilysh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2024

66,3 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июля 2024:

1070 ккал

Жир: 34,25г | Белк: 99,69г | Углев: 87,69г. Завтрак: Приготовленный Яичный Белок, Просто Молоко Молоко 3,2%, Невский Кондитер Батончик «So Crispy» Шоколад. Обед: Домик в деревне Молоко 3,2%, Помидоры, Sveza Сыр Творожный , Уфимский Хлеб Хлеб "Черниковский Новый", Приготовленный Яичный Белок, Доброфлот Горбуша Натуральная. Ужин: Пятерочка Яблоко Сезонное , Огурец (без Кожуры), Помидоры, Приготовленный Яичный Белок, Печень Говяжья Жареная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Лайн Минерал Плюс, Хохланд Творожный Сыр Сливочный Оригинальный . подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zilysh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zilysh- Журнал, 03 июл 24

Оставить свой Комментарий

zilysh-Изменение Веса