Makdragon- Журнал, 03 июл 24

Параметры Пользователя Makdragon | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2024

100,7 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 23,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июля 2024:

1693 ккал

Жир: 53,62г | Белк: 93,16г | Углев: 213,17г. Завтрак: Coffee, International Delight Caramel Macchiato Coffee Creamer, International Delight Caramel Macchiato Coffee Creamer, Coffee. Обед: Celery, Thomas' Mini Bagels - Plain, Hellmann's Real Mayonnaise Made with Cage Free Eggs, StarKist Foods Tuna Creations Herb & Garlic. Ужин: Pasta with Carbonara Sauce. Перекус/Другое: Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Chobani Flip Cookie Dough, Chobani Flip Strawberry Cheesecake (128g). подробнее ...

3613 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Makdragon-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Makdragon- Журнал, 03 июл 24

Оставить свой Комментарий

Makdragon-Изменение Веса