Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ifit_nata
Журнал
03 июл 24
ifit_nata- Журнал, 03 июл 24
Параметры Пользователя ifit_nata
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2024
59,4 кг
Потеряно до сих пор:
6,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 июля 2024:
1385 ккал
Жир: 50,63г | Белк: 103,45г | Углев: 147,72г.
Завтрак:
ВкусВилл Пшеничный Ляпун, Сухие Семена Чиа, Клубника, Село Зелёное Молоко 1,5%, 365 Дней Творожный Сыр Сливочный.
Обед:
Fito Forma Зефир, Помидоры Черри, Яичный Белок, Морковь, Котлеты из индейки, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Черешня, Котлеты из индейки, Клубника, Вкусвилл Творог Пластовой Обезжиренный.
Перекус/Другое:
Campina Сливки Порционные, Snaq Fabriq Батончик Глазированный Вафельный, Клубника, Fito Forma Chocolight Шоколадный Чизкейк.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ifit_nata-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю